3 древних секрета самураев, которые помогут избежать бесцельного блуждания по жизни

0
1314

Американский философ Генри Дэвид Торо однажды отметил, что большинство мужчин «ведут жизнь в тихом отчаянии». В этом состоянии в какой-то момент незаметно может оказаться каждый человек в мире. Под давлением ежедневной рутины мы можем погрязнуть в потоках бесконечных рекламных объявлений, круговороте неоплаченных счетов, стрессовых ситуаций и манящем очаровании социальных сетей.

MORE СМЫСЛА

Вдобавок ко всему, за получение удовольствия от легкодоступных развлечений люди зачастую расплачиваются, жертвуя достижением более значимых целей и теряя смысл своего существования. В итоге через какое-то время человек может оказаться там, куда даже не стремился попасть. И тогда он оглянется на все те месяцы и годы, которые его сюда привели, и начнет с жалостью вспоминать об упущенной возможности жить намного лучше.

Описанные ниже уроки от древних воинов дадут вам силу избежать попадания в этот замкнутый круг и насладиться более высоким уровнем жизни.

Самураи были частью элитного класса воинов в древней Японии, чьи традиции и учения вдохновляли военную науку и армию вплоть до XXI века. Свирепые воины с навыками ведения боя, владения оружием и боевыми искусствами в сражении были неумолимыми, бесстрашными, настойчивыми, максимально сосредоточенными и в высшей степени дисциплинированными.

Самураи заботились о затачивании «внутреннего меча», как своего личного оружия катаны. Это была их внутренняя сила, позволяющая им преодолевать казалоось бы невозможные препятствия. Тренировки этих воинов делились на три разные этапы: Киме, Мусин и Зансин.

Киме: обостренное внимание

Киме означает «фокусироваться» или «принимать решение, исключая все отвлекающие факторы». Самураи целеустремленно развивали свое умение сосредотачиваться только на поставленной перед ними задаче. Их внимание было настолько узконаправленным, что они могли блокировать боль, сомнения, негативные мысли и даже страх расстаться со своей жизнью.

Сегодня Киме приобретает особо важное значение, потому что общество страдает от нескончаемого количества отвлекающих факторов: социальные сети, бесконечная жажда быть в курсе всех новостей, подробностей личной жизни знаменитостей, политических игр и так далее. Важно понимать, что акцентируя на этом все свое внимание, вы упускаете то, что действительно имеет смысл. Оставаться на своем пути вам поможет выполнение только важных заданий.

Составьте список того, что для вас важно или имеет смысл. После этого составьте еще один список – тех вещей, которые не имеют никакого отношения к достижению ваших целей. А теперь возьмите на себя обязательство тратить больше времени на более важные вещи, и избавьтесь от бесполезных развлечений, которые только мешают вам развиваться.

Это поможет вам прогрузиться в состояние Мусин.

Перейдите к следующей странице, нажав ее номер ниже.